?למה המוח שלך לא מבדיל בין דמיון למציאות

מחקרים בתחום הנוירו-פסיכולוגיה מראים בבירור:

המוח שלנו לא תמיד מבדיל בין חוויה ממשית לבין חוויה מדומיינת.

בזמן שאנחנו מדמיינים משהו באופן מוחשי, מופעלות במוח אותן מערכות עצביות שפועלות כאשר אנחנו חווים את הדבר במציאות.

זו הסיבה שאנחנו יכולים להרגיש פחד מסרט אימה, או להתרגש רק מהמחשבה על חיבוק.

וכשמדובר באלרגיה – זה בדיוק המקום שבו ניתן להשפיע.

אם נשתמש בדמיון כדי "ללמד" את המוח שאלרגן מסוים אינו מסוכן – המוח יקבל את זה כאמת.

וכשהמוח משנה את ההבנה – גם הגוף מפסיק להילחם.